Senda recomienda 10 consejos para prevenir el consumo de alcohol y drogas durante la cuarentena

Utiliza las herramientas tecnológicas para acompañarte virtualmente. Esto te ayudará a disminuir la ansiedad.  Mantén tus horarios, hábitos saludables de alimentación y un buen dormir, te ayudará a prevenir el aburrimiento o el estrés.  Dale un buen uso al tiempo, dedicándolo a actividades de tu interés como leer, cocinar, ejercitarte, compartir con tus hijos, o […]

Municipio entrega 30.000 kilos de alimentos a más de 1.500 familias de Independencia

Gracias al trabajo colaborativo con las empresas, la compañía de servicios Delibest realizó una significativa donación a la Municipalidad de Independencia, consistente en canastas de alimentos básicos para ir en ayuda de familias de la comuna. Para distribuir las canastas familiares, las cuales contienen un alto valor proteico para el aporte nutricional diario en los […]

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