Senda recomienda 10 consejos para prevenir el consumo de alcohol y drogas durante la cuarentena
Utiliza las herramientas tecnológicas para acompañarte virtualmente. Esto te ayudará a disminuir la ansiedad. Mantén tus horarios, hábitos saludables de alimentación y un buen dormir, te ayudará a prevenir el aburrimiento o el estrés. Dale un buen uso al tiempo, dedicándolo a actividades de tu interés como leer, cocinar, ejercitarte, compartir con tus hijos, o […]
Horacio de La Peña realizará transmisión en vivo para las redes sociales de Independencia
Para mantenernos en los hogares, este martes 21 de abril a las 18:00 horas, por medio de la cuenta de Facebook del Municipio, Horacio De La Peña, ex capitán de Chile en Copa Davis, conversará con el alcalde Gonzalo Durán, oportunidad en la que podremos conocer las mejores recomendaciones para mantener actividad física y salud […]
